躲避球課程內容簡介

一、課程目標

透過躲避球活動，培養學生的反應能力、團隊合作精神、策略思考及運動家精神，同時增進體能、敏捷與協調性。

二、課程對象

適合國小中年級以上至高中學生，亦可依程度分組進行教學。

三、課程內容

1. 認識躲避球
    •    躲避球的起源與歷史
    •    基本規則介紹
    •    場地與設備認識（球的種類、場地劃分）

2. 基本技能訓練
    •    傳球與接球技巧
    •    投球技巧（準確性與速度）
    •    躲避技巧（閃躲、蹲、跳等）
    •    防守與進攻位置站位

3. 團隊合作與策略
    •    團隊溝通與角色分工
    •    進攻與防守戰術演練
    •    模擬比賽情境應變

4. 實戰演練
    •    小組對抗賽
    •    錦標賽形式比賽
    •    賽後回饋與檢討

四、教學方式
    •    示範與模仿
    •    小組練習與輪流體驗
    •    比賽式教學與策略演練
    •    問題導向與反思式學習

五、安全注意事項
    •    強調安全使用球具
    •    正確的暖身與收操
    •    比賽中避免蓄意攻擊頭部
    •    教導公平競賽與尊重對手